Στα Ελληνικά - Greek Version
Στα Αγγλικά - English Version
|
πηγή/resource:
Theory and Practice of Focusing Oriented Psychotherapy, Beyond the Talking Cure μετάφραση/translation: Κυπριωτάκης Νίκος/Kypriotakis Nikos |
Από την επικέντρωση στα (εξωτερικά) γεγονότα προς τη σκόπιμη εξερεύνηση των συναισθημάτων και των βιωμάτων/εμπειριών μας, ως το σημείο αναφοράς για την αυτο-εξερεύνηση και την κατανόηση του εαυτού, των καταστάσεων στις οποίες ζούμε και του κόσμου ... Από τα απρόσωπα, αφηρημένα, αδιάφορα, μνημονικά "περιεχόμενα", από τις αποστασιοποιημένες γενικεύσεις και τις παραθέσεις ιδεών προς την προσωπική, βιωμένη νοηματοδότηση, προς τη δημιουργικότητα, την έμπνευση και τον ενθουσιασμό της δημιουργίας ... Από τα "γνωστικά περιεχόμενα" προς τη βιωματική διαδικασία ... προς την έμφαση και επικέντρωση στις διαδικασίες του (ζωντανού) (εσωτερικού) σώματος, της ζωής και της (βιωματικής) σκέψης ... |
From focusing on (external) events to the deliberate exploration of emotions and our experiences/experiencing as the benchmark for self-exploration and understanding of self, of situations in which we live and of the world ... From the impersonal, abstract, indifferent, mnemonics "contents", from the detached generalizations and quotations of ideas towards the personal, lived significations, towards creativity, inspiration and excitement of creating ... From the "cognitive content" towards the experiential process / experiencing ... towards focusing and concentrating (attending) on processes of the (living) (inner/internal) body, life and (experiential) thinking ... |